Yes, je hebt je aangemeld voor de online masterclass!
De bevestiging is op weg naar je mailbox.
Maar wacht even..
In mijn masterclass deel ik de 2 methodes om je hersenschuddingsklachten te verminderen.
Maar er is één ander belangrijk element waar ik niet diep op inga, iets wat in mijn eigen herstel een enorm verschil maakte.
Je dokter zei wellicht: "neem nog wat meer rust, dan wordt het vanzelf beter." Maar dat werd het niet.
Vrienden en familie zeiden dat je "gewoon niet de hele tijd op je hersenschudding moet focussen". Hoe dan?!
Niemand heeft enig idee hoe intens alles voor jou is.
Je zit vast in een vicieuze cirkel: hoofdpijn, hersenmist, duizeligheid, extreme vermoeidheid. Sociale isolatie. Angst. De vrees dat dit nooit meer overgaat.
Ik zie je.Want ik wás jou. Jarenlang.
Tot ik ontdekte dat bij 80% van de mensen met een hersenschudding de nek zo is verstoord dat de bloedtoevoer naar de hersenen beperkt wordt. Hierdoor vertraagt het herstel en ontstaan vaak klachten (ook als je geen whiplash hebt gehad of geen nekpijn voelt).
Daarom heb ik samen met hersenschuddingexpert Rob Wallis de Neck Cursus ontwikkeld, met 4 unieke oefeningen.
Gestart door meer dan 550 mensen met hersenschuddingsklachten, pakt deze cursus een verborgen oorzaak aan: verminderde doorbloeding naar de hersenen door spanning of verstoring in de nek.
Dit ene element — dat dokters vaak over het hoofd zien — veranderde álles in mijn herstel.
Let op: alleen de komende 30 minuten voor €27. Niet elders beschikbaar — sluit je deze pagina, dan kun je hem niet meer kopen.
Als je last hebt van hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid of lichtgevoeligheid – dan raad ik de nekoefeningen van Rob Wallis echt aan!
Ze zijn kort en simpel, maar hebben mij enorm geholpen.
Mijn duizeligheid en hoofdpijn zijn aanzienlijk verminderd.
Ik kan nog steeds niet geloven dat geen van de 'specialisten' die ik in 14 maanden heb gezien, ooit zei dat dit de oorzaak kon zijn.
– Carolyn
Misselijkheid en duizeligheid/hoofdpijn waren zó lang een groot probleem voor mij.
Uiteindelijk bleek dat 80% daarvan uit mijn nek kwam.
Manuele therapie én de simpele rekoefeningen uit Silvie’s Nekcursus maakten een enorm verschil — de misselijkheid en hoofdpijn zijn bijna helemaal verdwenen.
– George Brandon
Nek oefeningen cursus
Ik deel de 4 nekoefeningen die mij — en meer dan 550 anderen — hebben geholpen om snel klachten te verminderen zoals duizeligheid, hoofdpijn, misselijkheid en vermoeidheid… ook als je geen klachten aan je nek hebt.
✅ De 4 nek-oefeningen die 550+ mensen hielpen bij hersenmist, hoofdpijn, duizeligheid en overprikkeling ✅ Een simpelezelftest om te checken of je nek de verborgen oorzaak kan zijn (is in 80% zo) ✅ Een printbare versie – ideaal voor dagen waarop schermen te veel zijn ✅ Een praktisch stap-voor-stap plan dat je kunt volgen, zelfs op je allerslechtste dagen. Direct toepasbaar.
✅ Korte, ondertitelde video’s – je hoeft niet lang naar een scherm te kijken
💛 Communitykanaal: Praat met anderen die een van mijn programma’s volgen, deel ervaringen en stel vragen. Je staat er nooit alleen voor!
Alles uitgelegd in gewone mensentaal – geen medisch jargon, geen overweldiging.
Gewoon praktischestappen waarmee je vandaag nog kunt beginnen.
Elke dag hoopte ik dat ik wakker zou worden en me beter zou voelen. Maar dat gebeurde niet.
Misselijkheid, duizeligheid, hoofdpijn… ze beheersten jarenlang mijn dagen.
Ik kon nauwelijks functioneren. Naar buiten gaan voelde overweldigend. Praten met mensen was al te veel. Mijn energie was op, zelfs voor de kleinste dingen. Mijn leven stond op pauze.
Ik liep jarenlang van specialist naar specialist. MRI-scans, bloedonderzoeken, eindeloze afspraken. En steeds kreeg ik hetzelfde advies: “Rust maar uit, vermijd prikkels, geef het tijd.” Maar de tijd ging voorbij, en ik voelde me nog steeds een schim van mezelf.
Niemand noemde ooit mijn nek.
En toch, wist je dat in 80% van de gevallen met een hersenschudding de nek betrokken is? Zelfs zonder nekpijn of whiplash.
Toen ik dit ontdekte, viel er eindelijk iets op z’n plek. Veel van mijn klachten, hoofdpijn, hersenmist, duizeligheid, misselijkheid, overprikkeling en dat vreemde bewegende gevoel in mijn hoofd, werden verklaard.
Dat was het moment waarop ik de oefeningen ontdekte van hersenschudding-expert Rob Wallis. Ik begon ze dagelijks te doen, en tot mijn verbazing merkte ik binnen een paar dagen verschil.
De misselijkheidwerdminder. De duizeligheidzakte af. De hoofdpijn kwam minder vaak, en was minderintens.
Voor het eerst kon ik zélf iets doen, zonder te hoeven wachten op de volgende afspraak, of weer te horen: “Je moet gewoon geduld hebben.”
Daarom heb ik samen met Rob Wallis de Nekcursus ontwikkeld, zodat jij dit niet in je eentje hoeft uit te zoeken, zoals ik heb gedaan.
Deze cursus heeft al meer dan 550 mensen met hersenschuddingsklachten geholpen om hun symptomen te verminderen.
Als jij je vastgelopen voelt, overweldigd, of het idee hebt dat je álles al hebt geprobeerd... Weet dan: er is nog iets wat je kunt proberen. En misschien is dit wel het ontbrekende stukje in jouw herstel.
Waarom deze oefeningen kunnen helpen bij mensen met een hersenschudding
Na een hersenschudding of whiplash kan de bloedtoevoer naar de hersenen worden belemmerd. Dit vertraagt het herstel en zorgt ervoor dat klachten blijven aanhouden of niet verbeteren zoals verwacht.
Verschillende factoren kunnen de bloedtoevoer naar de hersenen beïnvloeden, zoals: blessures (hersenschudding of whiplash), een slechte houding, overmatige beweeglijkheid (hypermobiliteit) en langdurige stress.
Deze oefeningen zijn speciaal ontworpen om de bloedstroom te verbeteren, afvalstoffen uit de hersenen af te voeren en het zenuwstelsel te kalmeren, waardoor je lichaam beter kan genezen.
Door dit evenwicht te herstellen kunnen symptomen als duizeligheid, migraine, slaapproblemen en angst verminderen, terwijl je energie en concentratie toenemen.
Na de nek cursus...
Je begrijpt eindelijk waarom klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid, hersenmist, misselijkheid en overprikkeling maar niet weggingen – en wat er écht aan de hand is. (hint: je nek, zelfs als die geen pijn doet)
Je voelt je minder gevangen in je eigen hoofd. Je ervaart meer rust, slaapt beter en durft weer kleine dingen te doen – zoals even naar buiten gaan, boodschappen doen of een gesprek voeren – zonder dat je meteen overprikkeld raakt.
Je kunt vandaag nog beginnen met 4 simpele oefeningen die al meer dan 550 mensen met hersenschuddingsklachten hebben geholpen om hun symptomen aanzienlijk te verminderen.
Je snapt eindelijk hoe herstel écht werkt, zonder te worden overspoeld door tegenstrijdige adviezen, vage protocollen of eindeloze medische informatie.
Je krijgt niet alleen kennis – je krijgt je vertrouwen terug. Vertrouwen dat jij zelf stappen kunt zetten, zonder telkens afhankelijk te zijn van specialisten die het niet begrijpen of je wegsturen met: “Neem nog maar wat rust.”
En misschien wel het allerbelangrijkst: je voelt je niet langer “gek” of alleen. Dit is een bewezen methode die écht verschil maakt, ook voor klachten die anderen vaak niet serieus nemen: hersenmist, overprikkeling door licht en geluid, vermoeidheid, sociale isolatie en het gevoel constant tegen een muur aan te lopen.
Na aankoop kun je direct aan de slag. Je krijgt levenslang toegang tot de training én een printbare versie, voor wanneer schermtijd nog lastig is.
Dit is jouw kans om weer energie, regie en vrijheid terug te krijgen. Geen ingewikkelde behandelingen – gewoon echte resultaten.
Ik doe sinds september dagelijks de oefeningen van Rob Wallis, en ze hebben mijn centrale duizeligheid aanzienlijk verminderd. Ik had geen idee dat dit het probleem was totdat ik ze probeerde, en ze hebben ook geholpen tegen de misselijkheid!!
Amanda Alderson
Bedankt, Rob Wallis, voor het delen van de oefeningen! Ik doe ze nu een paar dagen, en ik merkte al verschil op de allereerste dag!
John Smit
Ik doe de nekoefeningen uit jouw programma tijdens mijn pauzes door de dag heen. Al mijn duizeligheid en hoofdpijn zijn verdwenen, en ik ben nu veel later op de dag pas moe. Ook voel ik minder spanning in mijn nek!
Lieve van Laar
Je kunt de nek cursus alleen nog aanschaffen binnen:
✅ Bewegingstechnieken: Ontdek hoe je je nek beweegt om de bloedtoevoer naar je hersenen te verbeteren, wat helpt bij het verminderen van vermoeidheid, hoofdpijn en duizeligheid.
✅ Spanningsvermindering: Leer hoe je nekspanning kunt verlichten, wat leidt tot minder nekpijn en ongemak.
✅ Direct toepasbare tools: Krijg een krachtig hulpmiddel dat je meteen kunt gebruiken wanneer je je niet lekker voelt.
✅ Kracht opbouwen: Begrijp hoe je je nek kunt versterken, zodat je meer aankunt en minder terugvalt.
✅ Snelle resultaten: Ontdek hoe slechts 5 minuten per dag met de juiste oefeningen een groot verschil kunnen maken.
✅ Zelftest: Leer met een eenvoudige test vaststellen of jouw nek is aangedaan.
✅ Neem regie over je herstel: Pak je herstel zelf aan met effectieve strategieën die je thuis kunt toepassen.
✅ Breder effect: Begrijp hoe de gezondheid van je nek verband houdt met diverse klachten, waaronder geluidgevoeligheid.
✅ Expertkennis: Krijg inzicht in het belang van nekzorg, ondersteund door de expertise van een hersenschudding-specialist, vaak over het hoofd gezien in reguliere zorg.
…En dat allemaal… ZÓNDER urenlang te moeten zoeken op Google of jezelf te overladen met willekeurige informatie. Verminder je klachten zonder extra energie te verspillen.
De oefeningen van Rob hebben mij ook heel erg geholpen. Na een paar weken merkte ik dat ik minder duizelig en misselijk was. Bedankt, Rob!
Veelgestelde vragen:
Moet ik nekpijn hebben voor deze cursus? Nee. De meeste deelnemers hebben géén pijn in hun nek, maar wél klachten zoals hersenmist, duizeligheid en overprikkeling – die vaak juist dáár hun oorsprong vinden.
Kan ik dit doen met mijn klachtenniveau? Ja. Alles is afgestemd op mensen met een hersenschudding of postcommotioneel syndroom. Je hoeft niets te lezen of te doen wat te veel is. Je kiest zelf wat je op welk moment doet.
Is het veilig? Ja. De oefeningen zijn ontwikkeld en afgestemd op neurologisch herstel. Alles is rustig, gecontroleerd, en stap voor stap opgebouwd.
Heb ik de community nodig om te starten? De community is volledig optioneel, een bonus bij je cursus voor extra verbinding en steun. Je kunt de cursus dus ook gewoon zelf starten zonder de groep.
